健康咨詢描述: 想問下愛樂維和福格森這兩種葉酸哪個好一些愛樂維的葉酸含量0.8超標嗎另外需要吃DHA嗎
正常孕婦需要攝入的葉酸量為0.8-1.0毫克,所以愛樂維的葉酸含量是符合要求的。孕婦可以適當補充DHA,同時在飲食上注意適當多吃蔬菜和魚類,對補充DHA及葉酸均有利。
你好,如果你現(xiàn)在懷孕兩個月,你可以吃葉酸。吃國家免費發(fā)放的葉酸也是可以的,在三個月內。也可以去買10月馨,還有一些相關的葉酸產(chǎn)品,只要是國藥生產(chǎn)的就問題不大。dha也是可以補充的。能夠促進孩子大腦的發(fā)育。同時還要食補,要飲食均衡,吃胡蘿卜,海魚,精肉等適量。同時要注意休息,定期產(chǎn)檢。
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