健康咨詢描述: 經(jīng)常便秘會(huì)有什么后果
指導(dǎo)意見:
您好:經(jīng)常便秘會(huì)造成身體和腸道里面毒素?zé)o法及時(shí)排出體外,對(duì)人體影響比較大的,會(huì)引起腸道功能減弱,消化不良,食欲不振,痤瘡,色斑等癥狀,而且還有可能會(huì)引起痔瘡,肛裂,直腸脫垂等肛腸疾病,加重高血壓,心肌梗塞,肺心病等疾病的癥狀,建議平日少吃辛辣刺激煎炸食物,多吃蔬菜水果,多喝水,多運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣,保持大便通常。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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