刮痧可以有舒筋通絡(luò)的作用,對(duì)肩周炎有一定的治療效果。建議平時(shí)要注意休息,避免肩關(guān)節(jié)的過度運(yùn)動(dòng),不能提重物,天氣冷的時(shí)候要注意保暖,防止受涼,飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),提高身體素質(zhì)。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對(duì)預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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