葡萄糖酸鈣口服液按照說明書服用就可以的,成年人的話按照常規(guī)性進行服用。這個是具有補鈣的作用,平時也可以多喝牛奶,多吃一些排骨、骨頭湯等含鈣豐富的食物,適當曬太陽,促進鈣質更好的吸收。
28歲了,服用金凱特的葡萄酸鈣鋅口服液,那可以一次兩支的,一天2~3次。服用一段時間注意檢查一下的,同時還要在食物上注意補充鈣的,可以喝奶粉或者是牛奶,這些含鈣都是比較高的。
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