平躺著睡覺右腿不自覺抽動

男 | 29歲 2020-12-01 17:38:10 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：這一年來突然發(fā)覺自己晚上平躺著睡覺時這個右腿不受控制自然抽搐一下，不自覺的抽搐，雖然不頻繁，但是感覺莫名其妙的，不知道怎么回事

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2020-12-01 17:40:18 我要投訴

這種情況一般考慮是缺鈣引起的，首先一定要加強(qiáng)營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，多吃一些綠色蔬菜，豆制品，海鮮類的食物，晚上睡覺前多喝牛奶，注意保暖，口服點(diǎn)葡萄糖酸鈣咀嚼片調(diào)理一周到半個，慢慢就會改善的

2020-12-01 17:41 ask63511906es 追問

我在節(jié)食減肥呢？天天稀飯紅薯，是不是這個影響的

2020-12-01 17:43醫(yī)生回答：

恩，是??！那可能是營養(yǎng)不良，或者是低鈣低鉀

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