有問必答網(wǎng)心理健康科 → 白天和晚上性格思想不一樣

白天和晚上性格思想不一樣

女 | 16歲 2020-12-01 09:35:57 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 白天感覺很正常,但是到了晚上一個人的時候就感覺思想什么的和白天不一樣,但是到了第二天白天回想頭天晚上的思想或者干過的事就感覺自己為什么要那樣,很反感晚上的思想,但是到了晚上還是這樣,到了晚上又覺得這個思想很對啊

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:32:40 我要投訴

      病情分析:
      你好!人的想法是隨時改變的,沒有固定的,在不同的時間場合它也是不同的,而且跟不同的人在一起也會不同,這個是很正常的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見:
      不管想法是什么,只要它不影響你的生活學(xué)習(xí)就可以,不用去關(guān)注它,有時候可能你的過度關(guān)注讓它變成了問題。所以轉(zhuǎn)移注意力去做自己喜歡的事情,每天隨其自然去做就好。

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