頸椎疼，近兩天頸椎疼，
健康咨詢描述： 近兩天感覺(jué)頸椎不舒服，特別是睡覺(jué)時(shí)頸椎疼，感覺(jué)非常難受，
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根據(jù)你的敘述，你可能是得了頸椎病了?？紤]是由于長(zhǎng)時(shí)間低頭，脖子不活動(dòng)導(dǎo)致的。建議你外用通絡(luò)骨質(zhì)寧膏，頸部進(jìn)行熱敷理療按摩。平時(shí)多活動(dòng)頸部，可以用手指按住患側(cè)的肌肉，頭部先左右轉(zhuǎn)動(dòng)，再做抬頭低頭運(yùn)動(dòng)，最后再做頸部的旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，當(dāng)轉(zhuǎn)到某個(gè)角度的時(shí)候，出現(xiàn)疼痛，用手指立刻按揉，頭部保持繼續(xù)轉(zhuǎn)動(dòng)。癥狀就會(huì)好很多。
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頸椎疼痛不舒服，特別是睡覺(jué)時(shí)，沒(méi)有有伴有上肢麻木不適？如果沒(méi)有，還是考慮頸部肌肉韌帶勞損可能性較大。建議頸部休息，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)或者工作。局部熱敷理療，針灸按摩，口服美洛昔康。
頸椎疼以前也疼過(guò)一段時(shí)間，后來(lái)好轉(zhuǎn)，近一年多了，就這兩天開(kāi)始疼了，就是睡覺(jué)時(shí)
也有可能白天頸部勞損，或者夜間睡眠姿勢(shì)不正，枕頭高矮不合適，暫時(shí)對(duì)癥治療。
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病情分析：
您好，根據(jù)您所提供的病情，考慮頸肩肌勞損的可能性較大，但不能完全排除頸椎間盤(pán)突出的可能！
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議您平時(shí)注意休息，可行輔助理療，按摩，烤電。針灸，疼痛嚴(yán)重可口服止痛藥物緩解癥狀，平時(shí)注意頸部肌肉鍛煉，加強(qiáng)頸肩??！
以上是對(duì)“頸椎疼，近兩天頸椎疼，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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