健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我每天晚上睡覺要醒好幾次,每天晚上都有醒來3-5次,每次都要抽支煙才能睡著,感覺喉嚨干痛,兩天要抽三包煙,怎么辦?
有可能是神經(jīng)衰弱或者壓力較大。放松心情,避免精神緊張,規(guī)律作息,保證充足睡眠,睡覺之前泡一泡腳,喝一杯熱牛奶,也可以使用谷維素和助睡眠的藥物。少吸煙或不吸煙,重點看一看神經(jīng)內(nèi)科。
我感覺吧,天天腦子里想個不停,想的都是些沒用的,有時候總是把一件事情反過來反過去的想,是不是有病????總是把事情想的特別復(fù)雜特別的往壞的方面想,對人沒有什么信任感,總喜歡把主動權(quán)掌握在自己手里,這種情況看神經(jīng)內(nèi)科有效果嗎?我每天10左右睡覺,早上7左右起床,是睡覺時間太多了嗎?晚上總是醒
我不能保證看神經(jīng)內(nèi)科有效,我感覺吧,你應(yīng)該看一看神經(jīng)內(nèi)科。該注意的事項,就這些。
去了我要怎么說呢?人特別容易煩躁暴躁
到神經(jīng)內(nèi)科就診,醫(yī)生問你什么你就說什么,有什么癥狀就直接和醫(yī)生說。
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