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糖尿病患者良好生活習慣的重要性

保密 | 0個月 2020-11-30 09:19:54 1人回復來自未知

健康咨詢描述：糖尿病患者良好生活習慣的重要性

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2020-11-30 09:30:56

糖尿病患者要養(yǎng)成良好的飲食和生活習慣。合理膳食，主食定量，粗細搭配，增加全谷物及雜豆類食物。多吃富含膳食纖維和維生素的蔬菜。先吃蔬菜后吃主食，有利于血糖的控制。使血糖維持在理想的水平，可以減緩并發(fā)癥的發(fā)生。

掛號科室：內科-內分泌科

溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應，并在運動過程中逐步提高運動能力。

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