健康咨詢描述: 從早上6點(diǎn)起床就一直耳鳴到現(xiàn)在怎么回事兒啊,睡一覺能好嗎
你好,你現(xiàn)在有耳鳴的情況,建議你不要吃辛辣刺激性食物,以清淡飲食為主,多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果,注意休息,不要熬夜,不要掏耳朵,耳朵里不能進(jìn)水,可以口服擴(kuò)血管的藥物和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物,例如銀杏葉片和甲鈷胺。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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