尾椎(韌帶，筋）不清楚是拉傷還是扭傷。

      如果只是腰骶部疼痛，沒有伴有下肢麻木無力感，需要考慮腰骶部肌肉韌帶損傷或是骶髂關(guān)節(jié)疾病引起這樣的可能性比較大了，建議臥床休養(yǎng)觀察看看，如果沒有胃腸疾病可以再輔助口服非甾體抗炎止痛藥治療緩解癥狀的，如果是肌肉韌帶損傷一般休養(yǎng)四到六個星期就會恢復(fù)差不多了，但是還是不建議你做劇烈運(yùn)動的，具體情況建議您最好是方便時去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院脊柱外科門診面診檢查明確診斷積極治療為宜的。

      會出現(xiàn)疼痛，口服一些活血通絡(luò)，營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，用暖和熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，緩解癥狀，多吃一些營養(yǎng)的食物，多吃一些補(bǔ)鈣的食物，如果不明顯建議去醫(yī)院檢查，臥床休息半個月左右的時間。

      根據(jù)口述，腰部目前出現(xiàn)嚴(yán)重的疼痛，在臨床上多考慮是由于腰肌勞損或者是腰椎間盤突出膨出造成的，一旦有局部的神經(jīng)壓迫容易導(dǎo)致腰椎部疼痛，或者是下肢有酸疼，麻木無力感，可以選擇中醫(yī)理療法進(jìn)行治療。
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