胃食管反流、食管裂孔疝、胃腸功能紊亂、胃出口梗阻、幽門螺桿菌(Hp)感染、精神壓力和不良飲食習(xí)慣均可導(dǎo)致噯氣。如果不合并噯氣以外的其他癥狀,消化不良可能性大。想要改善噯氣的情況,要控制飲食,飲食上少吃寒涼、油膩、辛辣刺激、過燙、的食物,少吃容易產(chǎn)氣的食物,比如紅薯、土豆、芋頭等等,飲食要清淡,多吃蔬菜和水果,多吃粗糧,吃東西的時候速度要放慢,要先充分咀嚼食物,然后再下咽,一日三餐要規(guī)律。同時可以隨餐適當(dāng)補(bǔ)充消化酶,如米曲菌胰酶片(慷彼申),里面含有標(biāo)準(zhǔn)的植物性酶和胰酶的化合物,可以替代人體自身的消化酶。雙層包衣技術(shù),胃腸分段崩解,能夠使酶類活性及效果有效發(fā)揮,有效改善噯氣的癥狀。噯氣癥狀若長期未改善,建議去醫(yī)院就診明確病因。祝早日康復(fù)!
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