慢性疲勞綜合征的飲食禁忌

      慢性疲勞綜合癥飲食上最好以清淡為主，忌食辛辣刺激容易上火的食物，當(dāng)然也最好不要長(zhǎng)期吃一些大補(bǔ)的食物，這樣對(duì)身體的健康也是有一定的影響的，飲食一定要全面均衡。

      你好，慢性疲勞綜合征的飲食禁忌有盡量不要抽煙和喝酒，要少吃油膩，還有油炸的食物，濕氣比較重的食物也要盡量少吃，對(duì)身體不好，如果身體比較虛弱，可以在中醫(yī)的指導(dǎo)下服用一些中藥對(duì)身體進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)可以吃一些桂圓，紅棗，枸杞類的食物。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)纳⑸⒉?，鍛煉身體。