鼻塞流涕減輕,全身酸痛好轉(zhuǎn),咳嗽減輕痰液易咳出,食欲好轉(zhuǎn)胃腸蠕動功能正常。感冒期間要注意休息避免勞累,清淡飲食多飲水多喝湯汁,增加尿量促進(jìn)病原體排泄。平時(shí)要注意多鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)提高抵御疾病能力。預(yù)防感冒室內(nèi)要注意通風(fēng),外出時(shí)戴口罩預(yù)防冷空氣刺激
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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