健康咨詢描述: 最近很容易被嚇到有時候知道有人在我旁邊放東西突然東西放的很重我就會被嚇到心慌還有就是別人在打字很用力突然有突然沒有的這種我也會被一直嚇到晚上關(guān)燈的時候被人在外面不小心碰到椅子我也會被嚇到每次被嚇到心都特別慌
你的這種情況屬于神經(jīng)衰弱,可能是由于過度勞累睡眠不足,或者是精神緊張等原因造成的,可以口服調(diào)節(jié)和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,比如維生素B1,谷維素,七葉安神片等治療。平時要注意適當(dāng)休息,放松心情,不要過度勞累和過度熬夜,積極參加戶外運(yùn)動,和朋友家人進(jìn)行聊天,轉(zhuǎn)移注意力,可能會緩解癥狀。不要看恐怖片。
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