焦慮，頭發(fā)蒙，高血壓

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現的情緒的變化最主要的就是心理方面的因素，這種情況應該進行調節(jié)，不然會對你的身體和生活造成影響。
      指導意見：
      這種情況建議你應該去醫(yī)院首先進行血壓的調整，一定要把血壓調整到正常水平，同時配合進行自身的調節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習慣，每天進行適量的運動，保證充足的睡眠，出現強迫癥狀時轉移一下注意力，一定要學會調整自己的心態(tài)，保持情緒穩(wěn)定，心情愉快，堅持調節(jié)和治療一定會有改變。
      

      病情分析：
      你好！焦慮和高血壓，都會出現頭發(fā)蒙的感覺。保持良好的睡眠，按時服用抗高血壓藥物。避免情緒波動，學會肌肉放松法對于緩解焦慮有幫助
      指導意見：
      建議你不要過度擔心，放松心情，按時服藥，將血壓控制在正常范圍。身心放松，低鹽飲食，適當運動，提高睡眠質量，保持情緒穩(wěn)定。此外，控制血脂，也有助于減輕頭部不適癥狀。
      

      病情分析：
      看了敘述分析，根據癥狀考慮，患有強迫癥多年，還有高血壓病史，現在仍然處于焦慮狀態(tài)，并且還出現了身體軀體癥狀的不適。
      指導意見：
      如果屬于輕度的強迫，只要生活工作不受影響，就坦然接受，順其自然，盡量的不服用抗焦慮的藥物。如果屬于中度以上的焦慮，并且影響了社會功能，就得要在醫(yī)生的建議下，服用藥物系統(tǒng)治療，強迫癥狀才會逐步改善。至于高血壓要到綜合醫(yī)院神經內科明確診斷，才能對癥治療，并且服用相應的降壓藥物。同時注意生活規(guī)律，低脂低鹽低糖，保證充足的睡眠，避免精神緊張，適當的運動鍛煉，把血壓穩(wěn)定在正常范圍。
      
      以上是對“焦慮，頭發(fā)蒙，高血壓”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！