產(chǎn)后抑郁受過刺激精神創(chuàng)傷

      病情分析：
      一定要全身心放輕松下來，調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài)，想法要變得積極樂觀向上起來，學(xué)會轉(zhuǎn)移自己的注意力和關(guān)注點！多和家人朋友溝通交流交流！
      指導(dǎo)意見：
      每個人都是有自愈，自我調(diào)整的能力，可以多看看有關(guān)心理方面的書籍！加強(qiáng)鍛煉來慢性愉悅自己，慢慢調(diào)整，建立自信，調(diào)整好心態(tài)！加油，你可以的！

      病情分析：
      從你描述的情況來看，你產(chǎn)后抑郁沒調(diào)整好，后又受了點刺激，人際交往很差已經(jīng)好幾年了，初步診斷你還是抑郁情緒導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      產(chǎn)后抑郁對于寶媽來說是一個常見的情緒狀態(tài)，由于各方面的原因，特別是母乳喂養(yǎng)的寶媽，不適宜吃抗抑郁的藥物，導(dǎo)致調(diào)整的不太好，建議你到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科做個檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃點抗抑郁的藥，再配合心理疏導(dǎo)，會有助于你盡快走出這種狀態(tài)。

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素，這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，不然會對你的身體和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你可以去醫(yī)院的心理科檢查一下，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對癥治療，同時配合進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，每天進(jìn)行適量的運動，平時多與家人朋友進(jìn)行溝通交流，多參加一些活動，培養(yǎng)自己的興趣愛好，多接觸一些正能量的事物，堅持治療和調(diào)節(jié)一定會好起來的。
      以上是對“產(chǎn)后抑郁受過刺激精神創(chuàng)傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己現(xiàn)在的情況，之前有產(chǎn)后抑郁癥沒有調(diào)整好，再次受一點刺激，精神創(chuàng)傷之后感覺人際交往很差好幾年應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)心理科進(jìn)行復(fù)查。
      指導(dǎo)意見：
      平時應(yīng)該學(xué)會自己進(jìn)行調(diào)理心情，不要刻意去考慮太多問題，把心里面壓抑傾訴出來，多和家人朋友自己進(jìn)行溝通交流，多選擇自己感興趣事情做分散注意力，需要有自信心和勇氣，必要時在心里科專家指導(dǎo)下進(jìn)行指導(dǎo)治療。