健康咨詢描述: 本人自初中開始就習慣性手淫,雖然現在少了,但是已經造成日常勃起困難,勃起硬度不高和時長較短的問題。想咨詢如何改善這個問題,能夠正常勃起和提高勃起硬度?晨勃現象還是有的,睡醒后清醒后一會兒就軟掉了,而且感覺晨勃時,只是內部發(fā)硬,外層感覺充血不飽滿的感覺。
這是由于經常頻繁的手淫而造成的海綿體受損,導致供血不足,會出現勃起不堅的癥狀,所以建議你首先戒掉手淫,并且去醫(yī)院的男科,在醫(yī)生指導下給予藥物調理治療,平時一定要規(guī)律生活,而且多做體育鍛煉。
你這是由于經常手淫而造成的功能性的減退,可以去醫(yī)院的中醫(yī)科治療,也可以去醫(yī)院的男科進行檢查給予治療,在日常生活中一定要養(yǎng)成一個良好的生活習慣,堅持體育鍛煉,這樣有利于病情的恢復。
病情分析:
首先戒除手淫的毛病,多鍛煉身體,練習深蹲慢走,增強盆底肌肉力量,這樣就能夠延長勃起力度和控制射精的時間,經常的溫水坐浴,改善陰部的血液循環(huán),尤其對前列腺的癥狀緩解或者促進分泌有很好的效果
指導意見:
不要吃辛辣食物和飲酒,多吃一些蛋白性的食物,動物的睪丸,藥物上可以吃一段時間的益腎丸,注意了,這些另外重要的就是如果沒有基礎性疾病的話,要解除思想顧慮,神因素,工作壓力對陰莖勃起以及性生活都是影響的
以上是對“類似不舉和早泄,較難勃起”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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