健康咨詢描述: 糖尿病人怎樣做好運(yùn)動(dòng)鍛煉
那個(gè)有糖尿病的話,那么需要管住嘴,邁開(kāi)腿,保持好心態(tài),控制飲食加運(yùn)動(dòng)的,那么這個(gè)也是可以吃二甲雙胍,或者是阿卡波糖的藥物,不管采取哪種運(yùn)動(dòng)方式,貴在堅(jiān)持的可以跑步,也可以堅(jiān)持走步
運(yùn)動(dòng)一定要運(yùn)動(dòng)前進(jìn)行,身體基礎(chǔ)水平的進(jìn)行評(píng)估,還有看一下自己的年齡,身體的狀況,病情進(jìn)行評(píng)估,對(duì)于二型糖尿病的患者,每周可以至少進(jìn)行150分鐘的運(yùn)動(dòng),可以騎車打乒乓球,走路,打太極拳
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
本品用于2型糖尿病。...[說(shuō)明書(shū)]
本品適用于單用飲食控制療效不滿意的輕,中度Ⅱ型糖...[說(shuō)明書(shū)]
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