血糖高的原因有很多的,一個(gè)是平時(shí)飲食生活不規(guī)律,或者是經(jīng)常吃一些含糖量高的食物,或者是經(jīng)常生氣熬夜,或者是家族有遺傳病史的,都會(huì)出現(xiàn)血糖高的現(xiàn)象,所以平時(shí)還是要多注意的。
你好,引起血糖高的原因很多,與飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣有關(guān),如吃甜食過多,熬夜,壓力大,肥胖,進(jìn)食后不愛運(yùn)動(dòng)等,另外血糖高也與遺傳有一定的關(guān)系,如果檢查有血糖高,一定要及時(shí)到醫(yī)院檢查治療,在醫(yī)生指導(dǎo)下按時(shí)服用降糖藥物,勤測(cè)血糖,少食多餐,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),
血糖高要看具體數(shù)值,是糖耐量異常,還是已經(jīng)達(dá)到了糖尿病的程度。數(shù)值過高或者糖尿病大多和遺傳因素有關(guān),其次是不良的生活方式,比如營養(yǎng)過剩、飲食不均衡、體力活動(dòng)少、肥胖等。注意少吃甜食以及面食等精細(xì)食物,定期復(fù)查。
以上是對(duì)“血糖高原因是什么”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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