健康咨詢描述: 晚上睡覺盜汗還磨牙 然后手腳冰冷出冷汗請問有解決方法讓我不盜汗和腳冰涼出冷汗嗎
盜汗手腳冰涼,這主要是腎陰陽兩虛的一個表現(xiàn),一般情況下腎陰虛容易出現(xiàn)盜汗,腎陽虛可以出現(xiàn)手腳冰涼的情況。你除了出現(xiàn)這種情況之外,還有其他不舒服的情況嗎?能詳細的說一下嗎?
現(xiàn)在只要這兩個癥狀特別明顯,其他的癥狀不清楚
平時鍛煉身體嗎?
平時不鍛煉,宅男老愛手淫 現(xiàn)在只想把腳出汗和汗盜治好手腳冰冷出冷汗太嚴(yán)重了
必須要鍛煉身體。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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