長得矮，想要打生長激素

      你好，根據(jù)你描述的情況，女22歲，身高140cm，剛才還想打勝仗結(jié)束，人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響。建議你只有在骨骺線沒有完全閉合之前，通過鍛煉身體和飲食調(diào)理來促進(jìn)身體長高，每天早起慢跑半小時，以上平時要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運(yùn)動，平時要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品介入動物肝臟，牛肉，豬肉，魚蝦海產(chǎn)品，等太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽，每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收，平時要注意保暖，避免著涼，保證充足的睡眠時間，對長高都有幫助。22歲了，骨骺線已經(jīng)完全閉合，注射生長激素對身體長高沒有太大意義，一般女孩骨骺線閉合在18歲左右，注射生長激素費(fèi)用非常高，要根據(jù)家庭經(jīng)濟(jì)條件來決定。每年得上萬元，建議你還是不要注射生長激素。