氣感覺(jué)卡在脖子下面。.上不來(lái)要深呼吸把氣吸上，上

      這個(gè)可能跟緊張焦慮有一定的關(guān)系的，那么這個(gè)平時(shí)可以多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的，有效的體育運(yùn)動(dòng)可能會(huì)改變你現(xiàn)在的狀態(tài)，你也可以吃倍他樂(lè)克，也可以吃穩(wěn)心顆粒的，也可以拍胸片看看一下有沒(méi)有其他問(wèn)題？

      你好，你的這個(gè)情況需要考慮是有胃食管反流了，建議你使用泮托拉唑腸溶片，枸櫞酸莫沙必利治療，清淡飲食，規(guī)律休息，規(guī)律三餐，忌辛辣，刺激性食物，保持好的心情，適當(dāng)鍛煉身體，必要時(shí)做胃鏡，支氣管激發(fā)實(shí)驗(yàn)看看

      你好，從介紹的病情經(jīng)過(guò)來(lái)看，考慮是有緊張焦慮引起來(lái)的可能性大，可能是學(xué)業(yè)壓力過(guò)大，精神過(guò)度緊張，或者休息睡眠不好，經(jīng)常熬夜等有關(guān)系，需要加強(qiáng)心理疏導(dǎo)，釋放一下自己，想一些愉快的事情，調(diào)整好心情，避免精神過(guò)度緊張和焦慮，轉(zhuǎn)移注意力，鍛煉身體，勞逸結(jié)合，保證睡眠，不要熬夜，必要的時(shí)候看看心理醫(yī)生。
      以上是對(duì)“氣感覺(jué)卡在脖子下面。.上不來(lái)要深呼吸把氣吸上，上”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！