腳后底下那個(gè)圓圓的骨頭

      這種情況考慮可能是由于勞損導(dǎo)致出現(xiàn)局部軟組織有損傷，或者是有骨質(zhì)增生出現(xiàn)了根骨的骨刺，建議可以通過外貼膏藥配合中藥熏洗局部熱敷，理療烤電等等辦法進(jìn)行治療，不能做劇烈的活動(dòng)。
      

      從描述和圖片來看考慮跟腱炎等情況的，可以注意休息，近2-4周避免劇烈運(yùn)動(dòng)，換穿寬松舒服的鞋子，避免摩擦刺激它，外用非甾體類止痛軟膏或者貼膏，觀察恢復(fù)看看，不緩解或者加重，可以去康復(fù)科就診，看看能用沖擊波治療不。
      
      以上是對“腳后底下那個(gè)圓圓的骨頭”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你敘述的情況及看圖片，重點(diǎn)考慮是跟腱炎，不除外骨質(zhì)增生(韌帶鈣化)，多由過度勞損引起，建議多休息，避免過勞過累，避免經(jīng)常做踮腳運(yùn)動(dòng)，避免著涼受潮，穿寬松式軟底鞋，避免過度磨損，局部熱敷，配合輕輕的按摩，可逐漸好轉(zhuǎn)，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院骨科就診