易疲勞，易生病，腸胃不好，脾虛
健康咨詢(xún)描述： 腸胃不是很好，容易拉肚子。好像有點(diǎn)脾虛，濕氣好像很重，舌苔重 容易受涼，這段時(shí)間經(jīng)常感覺(jué)要感冒了。 。每天都感覺(jué)很累，有感覺(jué)到記憶力下降。 頸椎特別累。人有點(diǎn)胖，180斤，178cm。 想知道是不是應(yīng)該提高抵抗力，要怎么補(bǔ)呢？
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你好朋友，經(jīng)常拉肚子大便不成型，如果合并有舌頭胖大舌質(zhì)淡，有齒痕，考慮是脾腎陽(yáng)虛為主，可以吃右歸丸補(bǔ)腎治療配合用參苓白術(shù)散健脾祛濕治療，不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習(xí)慣。
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病情分析：容易疲勞，易生病考慮可能是抵抗力低，平時(shí)多戶(hù)外運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)抵抗力，控制體重，適當(dāng)減肥，注意休息，避免勞累熬夜，保證睡眠充足，飲食規(guī)律。腸胃不好，可以吃腸道益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群，忌食辛辣刺激性生冷硬油炸食物。若癥狀不緩解建議去醫(yī)院系統(tǒng)檢查一下。
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腸胃不好，容易拉肚子，這個(gè)可能是因?yàn)槠⑽柑撊踹\(yùn)化功能不足有關(guān)，這個(gè)也會(huì)導(dǎo)致水濕內(nèi)生，同時(shí)會(huì)影響人體氣血生化，建議你在當(dāng)?shù)卣乙粋€(gè)有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)大夫，結(jié)合癥狀，舌苔脈象進(jìn)行辨證治療。
以上是對(duì)“易疲勞，易生病，腸胃不好，脾虛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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你好，你的這種情況可能是由于有點(diǎn)脾胃虛弱，運(yùn)化無(wú)力，濕氣重引起的，腸胃不好，容易拉肚子，感覺(jué)疲勞等癥狀，建議你可以吃點(diǎn)中成藥參苓白術(shù)丸，補(bǔ)中益氣丸調(diào)理一段時(shí)間看看，應(yīng)該會(huì)有改善的，平時(shí)注意生活調(diào)節(jié)。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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