有問必答網(wǎng)心理健康科 → 中間的頭發(fā)近兩年掉的很厲害

中間的頭發(fā)近兩年掉的很厲害

女 | 55歲 2020-11-21 21:16:00 2人回復(fù) 來自九江市

健康咨詢描述: 中間的頭發(fā)掉的很厲害,跟裘千尺一樣了,以前沒這樣,近23年開始的,沒壓力,營養(yǎng)也夠,也不神經(jīng)緊張,怎么回事?跟洗頭不好有關(guān)系嗎?該怎么辦?

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徐永華
徐永華 濰坊市人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、性冷淡、疑心病等等 幫助網(wǎng)友:582
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2020-11-21 21:26:50

      病情分析:
      您好!首先非常感謝您的信任。最近兩三年掉頭發(fā)厲害,自我感覺沒壓力,營養(yǎng)也可以
      指導(dǎo)意見:
      掉頭發(fā)的原因也是很多的,建議更換一下洗發(fā)水試試看,平時保持放松愉悅的心情,接納自己的身體和情緒。
      

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2020-11-22 00:57:49 我要投訴

      病情分析:
      如果像你所說的這種情況,最好到皮膚科去看一下,是不是一種脂溢性的脫發(fā),你本身可能油脂比較旺盛而造成的一些脫發(fā)。
      指導(dǎo)意見:
      注意自己頭發(fā)的清潔,另外一方面在洗頭的時候不要用力的揉搓,輕輕的沖洗即可,平時注意飲食的清淡,少吃油膩的食物,注意保證自己的作息時間和睡眠質(zhì)量。
      

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