養(yǎng)肝護(hù)肝的茶是哪些?。?/h1>
男 | 25歲 2020-11-21 14:50:35 2人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述：有哪些養(yǎng)肝護(hù)肝的茶呀？還有湯.臣.倍.健水飛薊葛根丹參片護(hù)肝如何？

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如果肝臟功能不好的話，不能抽煙喝酒的，那么不要隨便的吃藥，以免損傷肝臟的，另外也是可以吃維生素，c，可以吃護(hù)肝片的，那么這個(gè)可以吃綠茶，這個(gè)可以降低三高

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中青年男性保護(hù)肝臟可以注意以下幾個(gè)方面：一是注意控制酒精攝入不要長(zhǎng)期大量飲酒，二是飲食清淡少吃油膩肉食，預(yù)防脂肪肝。三是適當(dāng)運(yùn)動(dòng)每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉。四是盡量不要熬夜。五不要隨便用藥好多藥物都是經(jīng)過肝臟代謝，多肝臟有影響，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)自身體質(zhì)開些保肝護(hù)肝的中藥當(dāng)茶飲。