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2022-12-15 22:01:04 我要投訴
如果想要壯陽的話，首先可以吃一些壯陽補(bǔ)腎的食物。例如羊肉牛肉，狗肉，豬腰，動(dòng)物的睪丸等等，都有一定的補(bǔ)腎固精的作用。同時(shí)也可以服用一些溫陽補(bǔ)腎的藥物。例如金匱腎氣丸，五子衍宗丸等等，對(duì)于腎虛有一定的治療作用。同時(shí)還建議進(jìn)行積極的體育鍛煉，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，有益于增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)于性功能也有提高。
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