今天感覺(jué)人不舒服，心很悶。不知什么原因

      是否與最近工作或者生活壓力過(guò)大，情緒因素導(dǎo)致心悶，心情不舒暢。可以找朋友聊天，聽(tīng)些舒緩的音樂(lè)，都有助于改善情緒的作用，同時(shí)要注意休息，勞逸結(jié)合，保證充足睡眠。
      

      你好！今天感覺(jué)不舒服，感覺(jué)頭暈暈的，心很悶，后來(lái)喝點(diǎn)茶感覺(jué)還好。建議注意休息，規(guī)律飲食及睡眠，多喝水，多吃蔬菜水果，適量活動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，觀察癥狀變化。如果持續(xù)沒(méi)有好轉(zhuǎn)，建議去醫(yī)院檢查，確定診斷，積極治療。