懷疑自己患上白衣性高血壓

      這種情況不需要特殊治療，因為平時誰也不總去醫(yī)院，所以日常生活中的血壓都是正常的，對身體健康也沒有什么影響，隨著年齡的增長，慢慢就會好的。如果真需要治療的話，可以吃β受體阻滯劑。
      

      你好。如果每次去醫(yī)院量血壓肯定會高。而且你要確定一去醫(yī)院量血壓，就會心情非常的緊張。那么這種情況下建議做24小時動態(tài)血壓測定。就是背上測血壓的盒子回家。用儀器來自動測量血壓，看血壓到底高不高，才能明確是不是白大衣高血壓的。還有一個辦法建議帶上您自己家里的血壓儀去醫(yī)院。讓醫(yī)生用您的血壓儀給您測血壓?？锤卟桓?。這樣也可以幫幫助判斷白大衣性高血壓。如果能夠明確診斷是白大衣高血壓的話。這種情況可以先不用藥。定期測量血壓，平時注意低鹽低脂肪飲食。做松弛訓練和練瑜伽。逐漸鍛煉自己的應急反應和警覺狀態(tài)。以便在任何場合使自己的血壓能夠保持相對平穩(wěn)。
      
      以上是對“懷疑自己患上白衣性高血壓”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！