有問必答網(wǎng)心理健康科 → 吵架把女朋友推倒了女朋友頭磕到沙發(fā)了

吵架把女朋友推倒了女朋友頭磕到沙發(fā)了

男 | 20歲 2020-11-20 10:50:51 2人回復 來自滄州市

健康咨詢描述: 不嚴重就是當時疼后來就好了我現(xiàn)在心里特別懊悔早知道當時不應(yīng)該推她雖然她已經(jīng)原諒了但是我自己心里就是過不去

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白成成
白成成 二級心理咨詢師 擅長: 青少年學習、考試、、夫妻感情、人際關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:11746
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2020-11-20 10:54:15 我要投訴

      病情分析:
      不要過于自責,和女朋友真誠道歉,并保證沒有下次!沖動的時候,會有過激的行為,每個人都會有令自己懊悔的事情!知錯能改善莫大焉!
      指導意見:
      相信你的女朋友也不會怪罪你的。以后要好好呵護她,不要讓她受到傷害!平時多和她溝通交流,另外要學會控制好自己的情緒!加油,看好你們!
      

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2020-11-20 10:59:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述自己現(xiàn)在的情況,自己和女朋友吵架時候把女朋友推到頭部磕到沙發(fā)上,現(xiàn)在沒有事情女朋友也原諒自己,但是自己心里一直糾結(jié)過不去,可能是自己過于內(nèi)疚自責的心理。
      指導意見:
      首先應(yīng)該把心里面壓力傾訴出來,平時多和女朋友進行溝通交流,學會自我進行減壓釋放自己內(nèi)心壓力,平時多給女女朋友一些關(guān)心或幫助,知錯就改還是好的,希望你不要過于糾結(jié)這個問題,勇敢面對現(xiàn)實的。
      

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