多囊卵巢癥可以進行無氧運動嗎？

女 | 24歲 2020-11-20 09:49:02 1人回復來自東莞市

健康咨詢描述：去年檢查出有多囊，吃了藥也來了，后面不吃藥就還是老樣子，平均經(jīng)期38-48天一次，偶爾3個月才來。看一些資料說，一定要多運動，瘦下來，我確實體脂比較高，所以想著報健身房私教，但是這里面會有很多力量、無氧類運動，請問可以嗎？

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