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不舒服,緊繃難受,咨詢一下專家

男 | 30歲 2020-11-20 09:28:48 4人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述: 身體緊繃,尤其是肛門部位,感覺特別緊,這是不是壓力大,焦慮導(dǎo)致的病癥呢,如何處理呢

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2020-11-20 09:57:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀很可能是一種習(xí)慣,或者是缺乏鍛煉導(dǎo)致的,是不是工作很緊張。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡,不知道你從事什么工作的,但是感覺你壓力挺大的,精神緊張,而且鍛煉很少,長期處于精子狀態(tài)就會出現(xiàn)全身不舒服的感覺,建議每天抽出一定的時間鍛煉身體,讓全身得以放松就好了。
      

田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 人格障礙,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:1
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2020-11-20 09:59:29 我要投訴

      病情分析:
      感覺到身體繃緊,有可能是精神壓力特別大,緊張導(dǎo)致的,也可能是身體上的病變導(dǎo)致的,去醫(yī)院看過醫(yī)生,做過檢查了嗎?
      指導(dǎo)意見:
      建議你先去醫(yī)院看醫(yī)生,看肝腸外科醫(yī)生做身體的全面檢查,如果不是身體的病變導(dǎo)致的,那可能是精神因素緊張導(dǎo)致的,需要放松調(diào)整
      

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2020-11-20 10:05:18 我要投訴

      病情分析:
      你最近感覺身體緊繃,這種情況很可能是壓力大,過于焦慮造成的。人在情緒緊張的時候會出現(xiàn)身體緊張,尤其是肛門部位會比較明顯。
      指導(dǎo)意見:
      身體出現(xiàn)緊繃,需要從情緒方面進行調(diào)節(jié)。多和家人、朋友溝通交流多運動。也可以看心理醫(yī)生,接受系統(tǒng)的心理咨詢,必要時吃些藥調(diào)整。
      
      以上是對“不舒服,緊繃難受,咨詢一下專家”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2020-11-20 10:08:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的不適癥狀,身體緊繃,尤其肛門部位,感覺特別緊可能是最近過度緊張焦慮傾向的可能。
      指導(dǎo)意見:
      首先應(yīng)該學(xué)會自我進行調(diào)節(jié)自己心態(tài),學(xué)會放松自己,多學(xué)習(xí)正能量知識,多戶外參加集體性活動,有自信心和勇氣,勇敢去面對,不要刻意去考慮這種事情,必要時咨詢心里科專家進行指導(dǎo)治療。
      

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