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沈尚模 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨關(guān)節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤(pán)突出
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2020-11-20 06:29:53 我要投訴
腳扭傷可以避免繼續(xù)運(yùn)動(dòng)和行走負(fù)重，可以傷后48小時(shí)內(nèi)冷敷，用冰水混合物或者云南白藥氣霧劑的都是可以的，每天4-6次，每次約20分鐘，以臥床休息為主，臥床時(shí)抬高患肢，把腳高于心臟，疼痛腫脹明顯可以去醫(yī)院骨科或者手足外科查體，排除骨折等情況的。
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