產(chǎn)后坐月子多走動(dòng)好還是建議躺著
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分娩之后坐月子，這個(gè)不要長(zhǎng)時(shí)間臥床不動(dòng)。可以適量活動(dòng)，多吃新鮮的蔬菜水果，保持大便通暢，每天溫開(kāi)水外洗會(huì)陰，勤換衛(wèi)生巾，因?yàn)閷殞毑溉椋m量休息
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這個(gè)產(chǎn)后坐月子的話(huà)，那么這個(gè)還是要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，這個(gè)起來(lái)活動(dòng)的話(huà)，那么也是可以促進(jìn)惡露的排除，另外，長(zhǎng)時(shí)間臥床可能會(huì)增加這個(gè)血栓方面的形成的，另外也是可以增加便秘的情況
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