孩子缺鋅在飲食上怎么補(bǔ)

      如果孩子缺乏鋅元素，首先你給孩子補(bǔ)充上葡萄糖酸鋅口服液，或者是賴氨葡鋅顆粒，或者是硫酸鋅片，然后就是給孩子注意多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物，絕對(duì)不要吃零食，飲料外賣(mài)。

      孩子如果缺鋅不嚴(yán)重，可以飲食上補(bǔ)充，如貝殼類(lèi)，蛋黃，瘦肉，內(nèi)臟，堅(jiān)果等，同時(shí)也注意孩子多吃些蔬菜類(lèi)，營(yíng)養(yǎng)均衡，孩子不容易缺乏各種微量元素。如果缺鋅比較多，需要配合藥補(bǔ)

      你家孩子如果缺鋅，建議飲食上多吃含鋅豐富的食物，如瘦肉，雞蛋黃，動(dòng)物肝臟，魚(yú)肉，堅(jiān)果，牡蠣等，同時(shí)檢測(cè)血清鋅情況，必要時(shí)可以口服葡萄糖酸鋅口服液，或者葡萄糖酸鋅片對(duì)癥治療。
      以上是對(duì)“孩子缺鋅在飲食上怎么補(bǔ)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！