用力就疼痛，休息了10天，昨天復診骨髓水腫

      這樣的情況需要注意休息有好處的，也可以考慮用點藥物的，注意清淡飲食多吃點富含維生素多的食物水果有好處的，放松心情避免熬夜及甜食避免辛辣刺激的食物有好處的，適量運動
      

      導致骨髓水腫的最常見原因是外傷引起的，外傷以后周圍組織腫脹，同樣也可以引起骨組織的腫脹，這就是骨髓水腫。外傷造成的水腫一定要多休息，不要干重活，注意保暖，不要著涼，如果一直不見好轉的話，建議到醫(yī)院進行詳細的檢查。
      

      病情分析：
      你好，你搬重物后出現(xiàn)疼痛，活動受限，做脊柱核磁或是CT有脊髓水腫，考慮是椎間盤突出壓迫硬膜囊引起的水腫
      指導意見：
      你臥床休息了10效果不理想，如果是單純的椎間盤突出壓迫硬膜囊引起的水腫，可以進行牽引，理療，膏藥外敷，再吃上止疼藥，如雙氯芬酸鈉，如果有椎管狹窄，必要時需要手術治療。
      
      以上是對“用力就疼痛，休息了10天，昨天復診骨髓水腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！