偶爾會頭疼但是經(jīng)常失眠睡不著覺
女 | 18歲 2020-11-18 12:17:37
1人回復(fù)
來自重慶市
健康咨詢描述： 有時(shí)候突然的頭痛，晚上睡覺經(jīng)常容易失眠，有時(shí)候又頭痛又失眠，想知道怎么緩解失眠癥狀她是我媽媽
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2020-11-18 14:18:04 我要投訴
病情分析：失眠原因很多，包括心理，生理環(huán)境因素，精神疾病，軀體疾病及藥物引起，失眠多數(shù)與精神緊張，壓力大等情緒因素有關(guān)，失眠也會引起頭痛的，可以口服谷維素和養(yǎng)血清腦顆粒改善睡眠，適當(dāng)戶外運(yùn)動鍛煉精神放松，每晚睡前溫水泡腳，有助眠作用，頭痛原因很多，如果癥狀不緩解，建議去醫(yī)院就診。
疾病百科| 頭痛
掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品，宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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