健康咨詢描述: 年齡:27歲 性別:男 咨詢類型:情緒壓力 問題描述:最近,我總愛生悶氣,氣的心臟不舒服,還緊張 前兩天我們體檢抽點(diǎn)血,可能身體不舒服,身體弱吧 后來(lái)過了兩三天就感冒了, 我打針吃藥,然后發(fā)現(xiàn)我吃完飯就犯困就睡覺,白天睡晚上睡,醒來(lái)出一身汗,濕透了,睡了2天就這樣了 我去上班發(fā)現(xiàn)控制不好情緒了 身體也有些虛弱 我總想辭職,就想光想就這樣了
病情分析:
一定要全身心放輕松下來(lái),調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài),想法要變得積極樂觀向上起來(lái)!要學(xué)會(huì)控制好自己的情緒!相信自己可以!
指導(dǎo)意見:
看得出來(lái)身體還有點(diǎn)虛弱,按時(shí)作息,勞逸結(jié)合,加強(qiáng)鍛煉來(lái)慢性愉悅自己,學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)換思維,一個(gè)人的情緒是受想法決定的,因此想法要變得積極樂觀向上起來(lái)!
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,因?yàn)樵谏鷫毫Υ螅詴?huì)出現(xiàn)心理方面的一些狀。以及感覺到身體不舒服的癥狀
指導(dǎo)意見:
對(duì)不起的情況,因?yàn)槟惆滋焖?,晚上睡,存在多睡的表現(xiàn),所以建議你最好還是要去正規(guī)醫(yī)院做一個(gè)腦CT的檢查和化驗(yàn)一下血脂,肝功,腎功能的檢查,如果沒有異常的情況的話,那就要考慮是有焦慮癥的發(fā)生
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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