健康咨詢描述: 本人,32,女。有掉發(fā).怕冷.舌苔偏點點紅,齒痕很明顯,腰酸,睡覺總做夢,易驚醒,睡得不沉,總感覺沒力氣,便秘。以上這些屬于腎陽虛還是腎陽虛。吃些什么好?
你目前有掉發(fā)、怕冷這種情況考慮腎陽虛引起的,腎陽虛表現(xiàn)為神疲乏力、精神萎靡、易疲勞,腰膝酸痛、腰背冷痛,畏寒怕冷、四肢發(fā)涼,面色晚白,神疲乏力;女性會官寒不孕、自帶清稀量多;小便清長、余瀝不盡、夜尿頻多;聽力下降或耳鳴;記憶力減退、嗜睡、多夢、自汗等癥狀。腎陰虛證是指腎陰虧損,失于滋養(yǎng),虛熱內(nèi)擾,以腰酸而痛、遺精、經(jīng)少、頭暈耳鳴及陰虛癥狀為主要表現(xiàn)的癥候群。添精補(bǔ)腎膏,含有黨參等多味中成藥,適用于溫腎助陽、補(bǔ)益精血、用于腎陽虧虛精血不足等調(diào)理。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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