健康咨詢描述: 我右手無名指的指甲從十月份開始就長出來一直是坑坑洼洼的,就這一個手指頭,其他的都好好的,這是為什么
出現(xiàn)坑坑洼洼的癥狀,主要盤子缺鈣缺鈣,微量元素可以進行微量元素的檢查。平常多吃富含優(yōu)質蛋白和多種維生素,礦物質的食物,多吃新鮮的蔬菜水果。
對于你的情況考慮,你這可能是平時由于飲食營養(yǎng)不均衡而引起的,可能有偏食的情況發(fā)生,所以建議你日常生活中一定要多吃一些富含鈣體。等微量元素的食物,而且一定要注意多鍛煉身體。
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