肘關(guān)節(jié)脫位，尺骨骨折，康復(fù)鍛煉4周了
健康咨詢描述： 目前伸直還差30度左右，還需要鍛煉多久才能伸直？鍛煉拖的時間久了，會不會永遠伸不直了？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
指導(dǎo)意見：
你好！根據(jù)你的病情介紹分析。有尺骨骨折與肘關(guān)節(jié)脫位，不知是否手術(shù)治療內(nèi)固定？如果骨折已經(jīng)愈合，可以功能鍛煉。則要規(guī)范的鍛煉，這種功能恢復(fù)不是以時間來衡量的，而是鍛煉的效果，鍛煉過程中可能是需要忍受點疼痛的。只能說時間越長，恢復(fù)越困難。只要是會鍛煉還是能恢復(fù)大部分功能的。。
手法復(fù)位，打了一個月石膏，時間久了，還不能伸直的話，是否需要采取關(guān)節(jié)松解術(shù)？
一般來說你的損傷沒有傷及關(guān)節(jié)，只是單純的脫位，這種疤痕是不嚴(yán)重的。通過功能鍛煉，是能恢復(fù)的。如果是因為功能鍛煉不到位，產(chǎn)生了疤痕粘連，則是需要手術(shù)松解。這一般是很長時間（1~2年）的問題。
那接下來就繼續(xù)鍛煉，早晚可以伸直吧？一天鍛煉三次，每次三十分鐘可以的吧？
是的，這堅持鍛煉很重要，一天三次太少，最少是4~5次規(guī)范的，也可以不時進行鍛煉。輔助熱敷，效果會好些，疼痛感會減輕。
好的，謝謝醫(yī)生
手術(shù)后加強石膏，外固定4~6周。4~6周后應(yīng)該進行肘關(guān)節(jié)功能鍛煉鍛煉的時候應(yīng)該是使肘關(guān)節(jié)伸直，比如說進行懸吊單杠或者是提水運動，效果不理想的話，還可以進行關(guān)節(jié)CPM機功能鍛煉時角度，一天一天增大，通常來講兩到半月到三個月，肘關(guān)節(jié)伸直能夠達到160~170度，肘關(guān)節(jié)的功能恢復(fù)基本正常。
病情分析：
你好。關(guān)節(jié)脫位以后。需要復(fù)位，然后石膏固定。去掉石膏因為有韌帶粘連。
指導(dǎo)意見：
所以需要進行功能鍛煉。才能夠恢復(fù)正常的活動。具體需要多長時間，要根據(jù)粘連的程度和您鍛煉的強度來決定。如果長時間不能完全伸直。還有可能是關(guān)節(jié)腔內(nèi)有軟組織增生。
以上是對“肘關(guān)節(jié)脫位，尺骨骨折，康復(fù)鍛煉4周了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
鍛煉拉伸完了以后，就把手以拉伸的姿勢一直放著嗎？
沒有必要。處于自然狀態(tài)就可以。
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。
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