飛蚊癥患者應(yīng)該注意什么

      1、保持愉悅的心情，放松心情，不要因?yàn)轱w蚊癥而導(dǎo)致自己過(guò)于緊張，影響自己各方面的生理狀態(tài)，做到科學(xué)用眼，不要過(guò)度疲勞，不要熬夜，經(jīng)常到戶外活動(dòng)，對(duì)飛蚊癥都是有很好的幫助；
      2、注意休息，如果用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，超過(guò)1個(gè)小時(shí)左右要停下來(lái)休息5-10分鐘，讓眼睛處于一個(gè)放松的調(diào)節(jié)狀態(tài)再做下一步的工作；
      3、現(xiàn)在的電子產(chǎn)品比較多，尤其電腦、手機(jī)、ipad是日常生活中必不可少的一部分。在使用這些設(shè)備的時(shí)候，如果出現(xiàn)了眼部疲勞不舒服的癥狀，一定要停下來(lái)充分休息之后，再繼續(xù)使用，否則飛蚊癥癥狀也是會(huì)加重的；
      4、食用一些含碘的、維生素比較豐富的食物，比如獼猴桃、葡萄、芒果，來(lái)幫助眼睛恢復(fù)一些正常生理狀態(tài)；最后建議嚴(yán)重者去醫(yī)院檢查治療。