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見人說話臉紅,可以用藥物控制嗎

女 | 28歲 2020-11-15 11:18:53 3人回復 來自

健康咨詢描述: 之前提到敏感的話題會臉紅,有天有人見到我臉紅就說還臉紅,后來看到那人心里就焦慮不安臉紅嚴重,感覺旁邊人都知道你臉紅的事,后面感覺跟那些好像知道我臉紅的人都會臉紅

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馬文舉
馬文舉 二級心理咨詢師 擅長: 空心病疏導,疑病癥,社交恐懼,婚戀情感障礙,青少年 幫助網(wǎng)友:436
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2020-11-15 11:30:16 我要投訴

      病情分析:
      從你描述的情況來看,感覺你是一個自尊心很強的女性,很在意別人對你的看法或評價,這是一種高自尊的表現(xiàn)。
      指導意見:
      有句話說得好,你越在意什么你就越對什么敏感,敏感話題也好,以前你見到會臉紅的人也好,無論是事兒還是人,都是你很在意的,這個是不能用藥物控制的,需要你自己去調(diào)節(jié),首先要允許自己有任何的想法,想法沒有對與錯,也不要去評判自己的想法,其次不要太在意別人的看法,別人如何做如何想那是別人的事,只要你自己清楚自己是個什么樣的人就可以啦。

2020-11-15 13:23 ask93631447bc 追問

從那以后每天心里就非常緊張,忐忑不安就怕那些人給說話,這是不是焦慮不安可不可以吃點焦慮的藥控制不住嚴重都感覺要窒息

2020-11-15 13:27醫(yī)生回答:

從您提供的信息來看,你是對特定的這些人緊張,吃藥只能解決你的軀體癥狀,關鍵你還要學會去面對這些話題才行

2020-11-15 13:40 ask93631447bc 追問

就是先暫時的吃藥去緩解這種癥狀,看可以吃什么藥,

2020-11-15 13:43醫(yī)生回答:

睡眠情況如何?

2020-11-15 13:47 ask93631447bc 追問

睡眠還好,

2020-11-15 13:48醫(yī)生回答:

如果睡眠還好的話,可以吃點解郁安神的調(diào)調(diào)

田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 人格障礙,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:1
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2020-11-15 11:40:07 我要投訴

      病情分析:
      容易臉紅,受到臉紅的困擾,臉紅是因為在人際交往中和人打交道種內(nèi)心的緊張和焦慮導致的,希望你放松心情
      指導意見:
      輕松愉快的與人交往,自然的與人交往,臉紅也不要擔心臉紅就臉紅,接受這個臉紅紅,容易羞澀臉紅的女孩子,更善良,慢慢地接受自己這種狀態(tài)

2020-11-15 13:46 ask93631447bc 追問

那不然一般得臉紅,一天到晚面部表情緊繃心里不安感覺臉部一直火辣辣的不敢和人說話,這可不可以用藥物暫時控制

2020-11-15 14:22醫(yī)生回答:

自己不能調(diào)整,也可以看心理醫(yī)生

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應不良,學習困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2020-11-15 12:46:07 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況,日常在正常的社交活動中出現(xiàn),有社交能力欠缺,同時有緊張,在一定周期后不開除了明確的社交恐懼,同時有些我的負面情緒擴大化,結合自我成長中是否有明確的自信心不足以及安全感較差,同時也不排除有一些重大事件而出現(xiàn)的條件反射導致。
      指導意見:
      需要接納自我的情緒異常,另外,盡可能的在日常生活中主動進行社交,結交正能量的群體,提高自我的自信心和參加社交的專項訓練來提升自我的語言溝通能力,必要時可以進行神經(jīng)癥的鑒別診斷和專項的心理干預。
      
      以上是對“見人說話臉紅,可以用藥物控制嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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