踮腳的時候腿會控制不住的

      您好，我們正常人有時候踮起腳腿也會抖，但是可以自控。如果控制不住發(fā)抖，就可能是神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)了問題，但在沒有其他癥狀的支持下單純抖動就是屬于正?，F(xiàn)象。
      

      病情分析：
      正常情況下，人在踮起腳的時候都會不自覺的有腿抖動，但是一般人會控制住。當發(fā)現(xiàn)自己有抖動的時候就會停止抖動，如果控制不住抖動就有問題了。
      指導意見：
      你可能是平時焦慮水平比較高，對于腿的抖動有些過度關注了。過度關注的時候，就會經(jīng)常不自覺的感覺腿在抖動，這種情況類似于強迫思維和強迫行為。平時要和家人、朋友溝通交流，多運動。做一些感興趣的事，轉(zhuǎn)移注意力。
      

      病情分析：
      踮腳的時候腿會控制不住抖動，這種情況通常是屬于一種條件反射。絕大多數(shù)人在踮起腳的時候都會有這樣的感受，但是意識到這種情況的時候能夠控制住抖動。
      指導意見：
      正常情況下，人們是不建議踮腳抖動腿的，一方面這樣看起來不太文明禮貌，另外給人一種坐立不安的感覺，會讓周圍的人感覺不舒服。當你發(fā)現(xiàn)有這種情況的時候，站起來或者是走動一下就可以了，有時候刻意控制也很困難。
      
      以上是對“踮腳的時候腿會控制不住的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！