經(jīng)常感冒，防不勝防，太頻繁
健康咨詢描述： 一上火，容易嗓子疼，然后伴著一連串的問(wèn)題就出來(lái)了，嗓子發(fā)炎～鼻塞～流鼻涕～痰～咳嗽～發(fā)燒！每次都是這樣，有沒(méi)有好的辦法預(yù)防一下
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經(jīng)常感冒，而且很頻繁的，這說(shuō)明體質(zhì)還是有點(diǎn)不好的，所以最好的辦法是每年在秋季的時(shí)候打上一針，預(yù)防流感的疫苗，這個(gè)應(yīng)該是很起作用的，而且平時(shí)也要注意多吃蔬菜水果，多喝水，多運(yùn)動(dòng)。
看了你提供的資料顯示，你經(jīng)常感冒，感冒后會(huì)出現(xiàn)嗓子發(fā)炎，鼻塞，咳嗽，發(fā)燒等，比較頻繁，防不勝防，這種情況說(shuō)明你是體質(zhì)不好，免疫力低下，建議你在感冒痊愈之后，口服玉屏風(fēng)顆粒，或者貞芪扶正顆粒，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，提高抗病能力，平時(shí)多鍛煉身體，多喝水，少吃辛辣刺激性的食物。
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溫馨提示：
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的，因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。
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