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書寫姿勢現(xiàn)在可以改過來嗎?

女 | 16歲 2020-11-14 20:12:51 3人回復(fù) 來自溫州市

健康咨詢描述: 大部分人的書寫姿勢都是用大拇指包著食指,我也是這樣,我想把它改過來,我上次試過了,但是手指有麻麻的感覺,并且有點疼疼的,不舒服,所以我還改的過來嗎

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林曉光
林曉光 朝陽縣中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長腸梗阻,膽囊炎,乳腺疾病,闌尾炎及胰腺炎的診療 幫助網(wǎng)友:28884稱贊:2
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2020-11-14 20:20:04 我要投訴

      病情分析:
      你想改過來就能做到,這是意志力的問題,堅持就能勝利,手指麻麻的,是你用力過度,書寫時間過長導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見:
      做每一件事都必須有恒心,堅持到底就是是勝利,這不是艱難的事情,順其自然的就改過來了,注意用筆力度和姿勢,書寫時間不要過長
      

劉月姮
劉月姮 大慶市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長中西醫(yī)結(jié)合治療腦梗死、短暫性腦缺血發(fā)作以及頭暈 幫助網(wǎng)友:4012
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2020-11-14 20:27:04 我要投訴

      可以改的過來的,建議書寫是要放松。因為當(dāng)人緊張是就可以出現(xiàn)握的比較緊,可以出現(xiàn)手麻的感覺。所以要緩解手指麻的感覺,就要逐步的來改變姿勢,同時,要學(xué)會適當(dāng)?shù)姆潘伞?br />      

楊恩濤
楊恩濤 朝陽市第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長外科疾病,尤其普外科、肛腸科及泌尿外科疾病的診 幫助網(wǎng)友:70006稱贊:1
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2020-11-14 20:26:52 我要投訴

      你好,根據(jù)您的敘述,握筆的姿勢以及書寫習(xí)慣,大部分都是從小就養(yǎng)成的,如果自覺交正常的握筆姿勢有差異,可以盡早改正,改正之后短時間內(nèi)會有手指不適,以及書寫不流利的表現(xiàn),可以不必特殊處理,逐漸會緩解。
      
      以上是對“書寫姿勢現(xiàn)在可以改過來嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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