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睡再多的覺(jué)都還是感覺(jué)困

女 | 25歲 懸賞5個(gè)健康幣 2020-11-14 09:34:22 4人回復(fù) 來(lái)自肇慶市

健康咨詢(xún)描述: 渾身無(wú)力、每天都容易犯困、睡再多的覺(jué)都還是感覺(jué)困、偶爾腰酸背痛的

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張驍
張驍 杭州市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)泌尿外科常見(jiàn)感染,尿結(jié)石和復(fù)雜性腎結(jié)石,腎臟和 幫助網(wǎng)友:97976稱(chēng)贊:1
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2020-11-14 10:02:44 我要投訴

      出現(xiàn)這樣的癥狀,很有可能是腎氣虧虛引起的典型表現(xiàn),可以口服一些藥,比如黃芪生脈飲,對(duì)癥治療,能夠有效地改善目前的情況,平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起,不要熬夜,多吃一些動(dòng)物蛋白含量高的食物。
      

呂巡奎
呂巡奎 磐石市醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)胃,結(jié)直腸,闌尾,胰腺炎,膽囊,疝等疾病診斷, 幫助網(wǎng)友:3753
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2020-11-14 09:46:52 我要投訴

      你這種情況,建議到正規(guī)醫(yī)院看醫(yī)生,進(jìn)行相關(guān)的化驗(yàn)檢查,比如血常規(guī)是否有貧血現(xiàn)象,或者是看中醫(yī)進(jìn)行辨證施治。注意休息。避免疲勞過(guò)度,可以加強(qiáng)體育鍛煉,參加戶(hù)外活動(dòng)。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),進(jìn)食高蛋白高熱量的飲食。
      

郭廣彬
郭廣彬 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 膽囊炎,膽管結(jié)石,肝囊腫,肝血管瘤,疝氣,下肢靜脈 幫助網(wǎng)友:4596
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2020-11-14 09:43:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說(shuō)的情況,渾身無(wú)力,每天容易犯困,睡再多的覺(jué)還是有點(diǎn)困,偶爾感覺(jué)腰酸背痛。這種情況,應(yīng)該與你缺乏鍛煉及心理因素有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)要注意休息,早睡早起,勞逸結(jié)合,不要熬夜,適度進(jìn)行體育鍛煉,多做些戶(hù)外活動(dòng),如跑跑步,做做操,要多和同時(shí)和朋友進(jìn)行溝通交流,保持樂(lè)觀心態(tài)。必要時(shí)可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院進(jìn)行診療。
      
      以上是對(duì)“睡再多的覺(jué)都還是感覺(jué)困”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張祖威
張祖威 崇州市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肛周膿腫,直腸炎,便秘,痔瘡,肛瘺,肛裂,腸炎,腹 幫助網(wǎng)友:22548稱(chēng)贊:68
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2020-11-14 10:13:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況不好是什么原因?有可能就是單純的這個(gè)疲憊了而已,最近有沒(méi)有特別的熬夜???
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      或者說(shuō)是睡覺(jué)工作的時(shí)間不固定,經(jīng)常打亂這個(gè)作息,如果是這樣的話,那就比較危險(xiǎn)哦,有可能就是一個(gè)單純的疲勞了,可以多考慮一下。
      

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