我去爬桿子，跳下去，很疼
男 | 11歲 2020-11-14 09:05:10
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我115斤，我前天上體育課時(shí)自由活動(dòng)，爬到了個(gè)健身器材上，形狀像個(gè)梯子，我爬到頂又跳下去，很高，越跳感覺越有趣，跳了一節(jié)課，感覺沒什么問題，回來后全身肌肉都痛，痛了兩天了，還是沒好，該咋辦
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2020-11-14 09:25:24 我要投訴
如果你只是全身肌肉酸痛，并且沒有足部及足跟部和腰背部疼痛，出現(xiàn)這種情況需要考慮因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)引起的肌肉過度勞累損傷引起的，可以試試適當(dāng)休養(yǎng)，局部物理治療，比如泡熱水澡，熱敷按摩等物理治療觀察看看，還不好過去有足跟部，腰背部疼痛，建議你最好及時(shí)就醫(yī)檢查明確病因?qū)σ蛑委煘橐说摹?
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