健康咨詢描述: 最近三個月的月經(jīng)前來潮前幾天都會發(fā)現(xiàn)身體非常虛弱,體質(zhì)很差,稍稍不注意就會發(fā)陰道炎或者感冒。陰道炎極少發(fā)作,感冒次數(shù)較多,吹風(fēng)不留神就會感冒發(fā)燒。不知如何提高經(jīng)期免疫力?
指導(dǎo)意見:
女性來月經(jīng)期間免疫力低下,屬于正常的現(xiàn)象,建議平時保持健康生活方式,每天運動半小時左右,來月經(jīng)前不要吃辛辣刺激生冷食物,如果有陰道炎,要按照療程用藥。
溫馨提示:
平時最好穿寬松透氣的衣褲,避免緊身褲、牛仔褲等衣著。此外,內(nèi)褲最好是棉質(zhì)的,洗后在太陽下曬干。
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